Zakładamy, że wybierasz się na ściankę pierwszy raz i nie wiesz jeszcze, czy to coś dla Ciebie. Jeśli zdecydujesz się rozpocząć przygodę ze wspinaczką warto dobrać odpowiednie buty i strój na ściankę wspinaczkową.
Jak wybrać buty i strój na ściankę wspinaczkową? – to pytanie nurtuje chyba każdego, kto szykuje się do wspinaczkowego debiutu. Jeśli jest to dla Ciebie nowa sytuacja, z pewnością szukasz informacji na temat zasad i zwyczajów, jakie obowiązują w tym sporcie. A zacząć trzeba od podstaw, czyli w tym wypadku butów i stroju. Uprząż i przyrząd asekuracyjny znajdziesz na wyposażeniu sztucznej ściany, nie ma potrzeby ich zakupu na pierwsze wypady.
Zerkasz właśnie na galerię ze zdjęciami profesjonalnych wspinaczy, przyglądasz się ich wyposażeniu, zastanawiając się, ile może to kosztować? Jakie buty i strój na ściankę wspinaczkową wybrać? Spokojnie, na takie analizy przyjdzie jeszcze czas. Zestaw w sam raz na start, skompletujesz, zerkając do własnej szafy. Na początek przyda się wygodny strój, getry lub dres powinny zdać egzamin. Wspinając się pierwszy raz, można zacząć od zwykłych tenisówek lub wypożyczyć buty na ściance. Od zasobności portfela ważniejsze są tutaj dobre chęci. Przyda się też znajomość kilku podstawowych zasad.
Każdy profesjonalista był kiedyś debiutantem. Na ściance Mikołaj Lau z Ale Lufa (fot. Damian Ochtabiński)
To zdecydowanie najważniejszy element wyposażenia. Zazwyczaj nie musisz pierwszych kroków kierować wprost do sklepu ze sprzętem wspinaczkowym. Jeśli już zapisałeś się na sekcję i wiesz, że kolejnych kilka miesięcy przyjdzie Ci ćwiczyć na ścianie – zakup własnych butów faktycznie będzie najrozsądniejszym krokiem. Jeśli jednak tekst ten czytasz zanim udasz się na ścianę po raz pierwszy, żeby przekonać się czy to sport dla Ciebie, najlepszym rozwiązaniem będzie wypożyczenie. Praktycznie przy każdej ściance działa wypożyczalnia uprzęży i przyrządów asekuracyjnych, większe obiekty oferują także buty wspinaczkowe. Znajdziesz tu obuwie odpowiednie dla początkujących: modele proste, łatwe w zakładaniu, z grubszą gumą, ale bardziej odpowiednie niż tenisówki. Zdaj się na opinię personelu, co do wyboru rozmiaru. Jeśli masz obawy o higienę, załóż cienkie skarpetki.
Dobrze dobrane buty i strój na ściankę to właściwa swoboda ruchów. (fot. Piotr Deska)
Jakie buty i strój na ściankę wspinaczkową wybrać? Musisz czuć się swobodnie – to zasada, którą należy się kierować. Z dopasowaniem góry, nie będzie problemu. Wystarczy zwykły T-shirt. Na tyle luźny, by nie krępował ruchów, ale właściwie dopasowany do sylwetki. Jeśli chodzi o spodnie, wymagania są większe. Dobrze jest osłonić kolana, bo to one będą najbardziej narażone na wszelkiego rodzaju otarcia. Zalecamy wybór długich spodni, chociaż na ściankach spotkasz też fanów szortów. Wybierz krój, który nie będzie krępować ruchów w stawie biodrowym oraz kolanowym. Przyjrzyj się też gumce od spodni. Najlepiej, jeśli jest ona dosyć płaska, dzięki czemu nie będzie uciskać, gdy założysz uprząż. Jeśli chcesz, by Twoja nowa pasja mogła się rozwijać, zainwestuj w odpowiednie wyposażenie. Buty i strój na ściankę wspinaczkową sprawią, że skupisz się w 100% na wspinaniu.
Dobrze dobrane buty pozwolą stawać na różnych stopniach. (fot. Piotr Deska)
Wstęp do przygody masz już za sobą. Teraz czas na konkrety. Zastanawiając się jakie buty i strój na ściankę wspinaczkową wybrać, warto przygotować się właściwie do zakupu.
Przymierzanie, porównywanie, wędrówki od sklepu do sklepu – wybór butów nie jest łatwy, ale gdy przedmiotem poszukiwań stają się pierwsze buty wspinaczkowe, trudność wzrasta. Cały ten skomplikowany proces szczegółowo wyjaśniony został w artykule Buty wspinaczkowe dla początkujących – przewodnik. Tutaj przybliżymy jedynie najważniejsze zasady, o których należy pamiętać.
Warto dobrze dobrać rozmiar butów wspinaczkowych. (fot. Piotr Deska)
Buty, których szukasz, muszą przylegać ściśle, a mierzy się je na gołą stopę. Mocno opinają stopę, w bardziej zaawansowanych modelach palce są podkurczone. A to wszystko po to, by jak najlepiej czuć stopnie. Za sprawą gumy zyskasz niezbędną przyczepność.
Szanujące się marki, zwykle mają w swoich kolekcjach modele przeznaczone dla początkujących. Wykorzystują one grubszą i twardszą gumę, charakteryzującą się wyższą wytrzymałością. Są również mniej asymetryczne, a przez to znacznie bardziej wygodne. Często są to buty zapinane na rzepy, które szybko i łatwo założysz oraz zdejmiesz po ukończeniu drogi. Buty sznurowane wymagają więcej czasu, jednak umożliwiają lepsze dopasowanie do stopy. Ile kosztują buty na ściankę wspinaczkową dla początkujących? Ceny zwykle oscylują w granicach 200-300 zł.
Na ściankę warto zabrać buty, uprząż, przyrząd oraz odpowiedni strój. (fot. Piotr Deska)
Ocun Crest LU
Buty Crest LU wyjątkowo łatwo dopasujesz do stopy, dzięki systemowi wiązania. To praktyczne rozwiązanie, gdy buty w trakcie użytkowania nieco się rozbiją. Zostały wykonane z syntetycznego materiału, a podeszwa oferuje odpowiednią relację przyczepności do wytrzymałości. W ten sposób otrzymujesz buty wspinaczkowe idealne na początek.
Ocun Crest LU to popularny wybór dla początkujących osób. (fot. Piotr Deska)
Ocun Strike QC
Naprawdę dobre i wytrzymałe buty. Polecam każdemu, kto zaczyna swoją wspinaczkową przygodę — to jeden z wielu podobnych komentarzy, jakie znaleźć można pod zdjęciami Ocun Strike QC. I nie jest to przypadek. Renomowany producent sprzętu wspinaczkowego ma w swojej ofercie kolekcję idealnie skrojoną do potrzeb początkujących. Buty Strike QC charakteryzują się prostą konstrukcją, dlatego gwarantują nieporównywalnie większą wygodę. Dzięki zastosowaniu wytrzymałych materiałów oferują wyższą wytrzymałość. Wygoda, trwałość i przemyślany kształt w bardzo rozsądnej cenie.
La Sportiva GeckoGym stworzone na ściankę. (fot. Piotr Deska)
La Sportiva GeckoGym
To model wytrzymały, wykonany z odpornego na odkształcenia, trójwarstwowego materiału syntetycznego Wash-Tex. Spód buta pokryty jest warstwą gumy FrixionWhite, co wpływa na dobrą przyczepność. Co praktyczne, w przypadku butów na ściankę, guma nie zostawia śladów na stopniach i panelu. Buty La Sportiva GeckoGym są wyjątkowo szybkie i wygodne za sprawą zapięcia na rzepy.
Jeśli nadal nurtuje Cię pytanie, jakie buty i strój na ściankę wspinaczkową będą odpowiednie warto rozejrzeć się za dedykowanymi do tej aktywności częściami garderoby.
Spodnie wspinaczkowe nie mogą ograniczać ruchów. (fot. Piotr Deska)
Zacznij od wyboru spodni. Na rynku znajdziesz wiele modeli dedykowanych właśnie wspinaczce. Czym różnią się męskie spodnie wspinaczkowe i damskie spodnie wspinaczkowe od wszystkich innych modeli? Posiadają specjalny klin w kroku oraz profilowane kolana, co pozwala osiągnąć większą swobodę ruchów. Często w pasie umieszczona jest guma, dzięki której dobrze przylegają do ciała i właściwie układają się pod uprzężą. Modele przeznaczone do boulderingu będą charakteryzowały się nieco większą wytrzymałością, mogą być także zapinane na guzik i pasek jak w przypadku Ocun Honk lub Ocun Eternal. W tym rodzaju wspinaczki nie zakładamy uprzęży, dlatego nie trzeba obawiać się o to, że będą się pod nią nieodpowiednio układały. U dołu znajdują się ściągacze, pozwalające na dobre dopasowanie nogawek. Nie będą one przeszkadzały w trakcie wspinaczki.
Możliwość regulacji nogawek to przydatne rozwiązanie. (fot. Piotr Deska)
Na co najczęściej stawiają wspinacze? Do bestsellerów należą spodenki z kolekcji Ocun Mania oraz krótszą wersję Ocun Mania Shorts. Klienci doceniają ich lekkość, przewiewność oraz szybkość schnięcia. Wśród damskich modeli warto wymienić elastyczne w pasie Ocun Noya z szerokim ściągaczem lub Ocun Pantera. Wśród klasyków znajdą się także spodnie Ocun Jaws z gumką pasie. Natomiast miłośników jeansów ucieszą modele Ocun Ravage Jeans czy Ocun Hurrikan Jeans oraz damskie Ocun Medea Jeans.
Koszulka na ściankę może wyrażać Twoją pasję. (Piotr Deska)
Przy podejmowaniu decyzji jaki strój na ściankę, warto pomyśleć także o koszulce. Tutaj nie musisz niczego zmieniać. Ulubiony T-shirt, który sprawdzał się do tej pory, równie dobrze będzie Ci służył jako koszulka wspinaczkowa na ściance. No, chyba że chcesz go wymienić na Ocun Pop Art Shoes lub Ocun Pop Art z motywami nawiązującymi do twojej nowej pasji. Fani marki Ocun także znajdą coś dla siebie w koszulkach z włókien bambusowych Ocun Bamboo T Gear oraz w wersji damskiej Ocun Bamboo T lub posiadających logo firmy jak Ocun Logo Tee.
W takim zestawie możesz skupić się już tylko na treningu. (fot. Piotr Deska)
Ostatni punkt został zrealizowany? Można więc uznać, że buty i strój na ściankę wspinaczkową zostały skompletowane. Czas rozpocząć trening!
